李益斌 
亢岳 
毕慧 
《越野路书》第一季全集128分钟
陈震
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2016-10-17
云南自驾游 | 只有本地人知道的云南小众自驾游目的地推荐
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工作太辛苦，不如趁着假期跟随小编来一场说走就走的自驾游，放松一下紧张的心情。
一.大山包黑颈鹤自然保护区
大山包位于昭通市西部，距城区79公里，海拔3100—3140米，年平均气温6.2℃。作为国家一级保护动物-黑颈鹤的越冬栖息地，已被国内外的科技工作者、摄影家所熟知。每到冬季，大批的科技工作者、摄影家背负行囊，登上了大山包；国际鹤类基金会主席乔奇。阿奇波派出的“滇东北黑颈鹤越冬考察队”也走进了大山包。 大山包的最佳旅行时间是秋冬季，8月初至10月初，山上的养花、燕麦、芳草地成块成片，层层叠叠，色彩斑斓，把苍凉的大山包点缀成一个世外桃源般的梦幻世界。此时的大山包，可以称得上是摄影者的乐园，经常可以看到专业摄影师扛着设备四处选景。在大山包的跳墩河水库、大海子水库两个地方可看到成群结队的黑颈鹤在湖边觅食、栖息。冬季，到大山包去看黑颈鹤。
动物资源
大山包湿地有动物28科68种，其中哺乳动物4科10种；鸟类18科52种；鱼类3科5 种；爬行类2科3种；两栖类3科3种。在大山包湿地越冬的黑颈鹤已由1990年初建保护区时的 300只增加到2005年的1131只，还新纪录到国家一级保护动物白尾海雕1只。其中成年鹤862只，亚成年鹤及幼鹤269只，每年在大山包越冬时间为176～202天。
植物资源
大山包湿地属泛北极的植物区，中国—喜马拉雅植物亚区云南高原地区滇中高原亚地区。大山包湿地有维管束植物56科140属186种。其中蕨类植物 9 科10属11种；种子植物47科130属175种。较大的有禾本科19属20种、蔷薇科12属18种、菊科7属10种、莎草科6属10种等。
二.仙人田
大山包位于昭通市西部，距城区79公里，海拔3100—3140米，年平均气温6.2℃。作为国家一级保护动物——黑颈鹤的越冬栖息地，已被国内外的科技工作者、摄影家所熟知。每到冬季，大批的科技工作者、摄影家背负行囊，登上了大山包；国际鹤类基金会主席乔奇·阿奇波派出的“滇东北黑颈鹤越冬考察队”也走进了大山包。
仙人田，单凭这名字，就深深地把人吸引住了。仙人田，就是仙人耕种的田地，那草场，莽莽苍苍，只有仙人，才有那种气魄耕种！大山包号称“小西藏”，单单是仙人田那绵延起伏、一望无垠的万亩草场就会让你恍然置身塞外，以为到了青藏的茫茫草原-要体验草原风光，你真的不必千里迢迢去西域，只要到了仙人田，就可以在此一了心愿。纯净幽蓝的天空，缀着朵朵悠闲的白云．一望无际、坦荡无垠的万亩草场绵延起伏，似与天接。
大山包的最佳旅行时间是秋冬季，8月初至10月初，山上的荞花、燕麦、芳草地成块成片，层层叠叠，色彩斑斓，把苍凉的大山包点缀成一个世外桃源般的梦幻世界。此时的大山包，可以称得上是摄影者的乐园，常可以看到专业摄影师扛着设备四处选景。在大山包的跳墩河水库、大海子水库两个地方可看到成群结队的黑颈鹤在湖边觅食、栖息。冬季，到大山包去看黑颈鹤。
三.跳墩湖
跳墩河（水库）说是水库，其实是一个天然湖泊，她还有一个令人浮想联翩的美名-仙鹤湖。没有到跳墩湖边走一走，那你就不算真正到过大山包。跳墩湖名为“湖”，其实是一片占地有340公顷的高原淡水湖泊，入夜黑颈鹤就歇息在湖畔的沼泽湿地边。跳墩湖是大山包生态旅游区的又一处胜景。跳墩湖还出产一种池沼公鱼，这种鱼全身银白色，几乎是透明的，它的肉质细腻鲜美，相信你们尝过之后会回味无穷的。
在大山包的跳墩河水库、大海子水库两个地方可看到成群结队的黑颈鹤在湖边觅食、栖息。当然，如果还想用相机拍下精彩的瞬间，一定要带—个至少200毫米的长焦镜头。领略草原风光最好的地方则是仙人田草山。那里可跑跑马，或者躺在草原上观赏碧草蓝天。
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《越野路书》是一档自驾探险节目，主持人自驾车到中国及世界各地越野探险，同时涵盖旅游地理、人文历史、轻越野探险等知识内容。《越野路书》截至2019年1月已播出11季节目，每季3到6集，每集节目时长为30分钟左右。此外，《越野路书》还不定期推出特辑、番外片、花絮作为正片节目的补充。
越野文化探险家李益斌微博@李益斌），北京博酷星传创新科技有限公司法人，知名汽车媒体人，越野e族创始人之一，汽车越野运动领域的“老炮儿”，与陈震共同主持一档越野自驾探险纪录片《越野路书》、《自由观》等
在2021年更新的最新一期越野路书《崇礼UTV特辑》中，由原来搭档陈震的李益斌“李总”换成了亢岳。亢岳取代李益斌，成为最新一代的《越野路书》主持人。自此，开始更多的关注亢岳，也才知道了“昌平王”的外号。
车评人陈震（微博@陈震同学）,车手、外号“二环十三郎”、资深汽车达人、微博签约自媒体。陈震身边比较熟悉的朋友都会叫他“震哥”或他的外号“萝卜”。原汽车之家资深车评人，参与并主持了多档车评节目，包括《萝卜报告》、《越野路书》、《自由观》等等